The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
ประสบการณ์ตรงส่วนตัวของบ้านเราเอง....
บอกก่อนว่าอารมณ์คนท้องแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนที่เคยถามมาจะปวดหัว เวียนหัว อาเจียน หน้ามืด เป็นลม สารพัดสารพันอารมณ์ที่แปรปรวน จนทำให้หงุดหงิด ขี้รำคาญ ขี้น้อยใจ และบางคนยังเอาแต่ใจตัวเองอีกด้วย...ซึ่งอาการแบบนี้เราเป็นในไตรมาสแรก (เพราะแพ้ท้องด้วย)
สำหรับคุณแม่บางคนกลับเป็นตรงกันข้าม รู้สึกอ่อนไหวง่าย ใครพูดกระทบกระเทือนใจหน่อยก็พาลจะร้องไห้ได้ง่าย ๆ หรือแค่ดูละคร ก็ร้องไห้ได้ไม่ยาก อันนี้เราก็เป็น555
ทำให้คุณพ่อบางคนรวมไปถึงคนรอบข้างก็ปรับอารมณ์ตามไม่ทันเช่นกัน แต่ช่วงเวลานี้กำลังใจที่ดีที่สุดของคุณแม่คือคุณพ่อนะคะ เข้าใจกันหน่อย คุณแม่จะค่อยๆ ปรับอารมณ์ได้ดีขึ้นเมื่ออายุครรภ์มากขึ้นค่ะ จนตอนนี้แม่เข้าเดือนที่ 8 กว่าคงเหลือแค่ความนอยด์ๆ ดาวน์ๆ กังวลบางครั้งเท่านั้น
📍แต่...โพสต์นี้จะขอแนะนำการรับมือของพ่อโจ๋ (คุณสามี) กันค่ะ
1. พ่อพยายามเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงของแม่ และคอย support ช่วยเหลือทุกอย่างที่ทำได้ เช่น ขับรถ , ตากผ้า , ทำความสะอาดบ้าน (พ่อบอกว่าขอแค่แม่บอก เค้าพร้อมจะทำ)
2. เมื่อแม่มีอาการแย่ๆ เราจะรีบบอกเค้าว่าเกิดอะไรกับอารมณ์เราอยู่ บอกล่วงหน้าไปเลยค่ะ ขอโทษล่วงหน้าไปเลย เพราะบางทีเราอาจจะพาล หงุดหงิด กระแทกเสียง โดยที่เราไม่ตั้งใจ
3.พ่อพยายามหากิจกรรมร่วมกัน หรือพาแม่ไปพักผ่อนหย่อนใจ บ้านเราออกทานข้าวนอกบ้านทุกวัน จริงๆ แต่ก๋วยเตี๋ยวเรือแอร์เย็นๆ น้ำเก็กฮวย แม่ก็แฮปปี้แล้วค่า (ให้แม่นั่งวีลแชร์ เข็นให้คนท้องสบายใจ)
4. รับหน้าที่เป็นเชฟ คอยทำกับข้าวไม่ให้คนท้องโมโหหิว ระหว่างมื้อก็ปอกผลไม้ หรือไถ่ถาม (เรื่องกินเรื่องใหญ่ เพราะลูกหิว🤣)
5. อย่าเล่นเกมส์ เล่นโทรศัพท์ เยอะจนลืมคนท้องโตๆ น้า ... ให้เวลาคุณแม่เยอะๆ ถ้าคุณแม่อารมณ์ดี ลูกก็อารมณ์ดีไปด้วย
6. คุยกับลูกในท้องทุกคืน นอกจากดูแลแม่แล้วอย่าลืมทักทายคนในท้องด้วยน้า แล้วช่วงเวลาก่อนนอนก็เป็นช่วงฮีลใจกันได้ดีสุดๆ เลยค่ะ 🩵
....สุดท้าย เมื่อคุณสามีดูแลเรามาทั้งสัปดาห์ ก็ให้สามีเลือกวันอิสระไปชาร์จพลังให้ตัวเองบ้าง อย่างพ่อโจ๋จะมีวันออกไปเล่นบาส กินเบียร์ กับแก๊งค์ 1-2 วัน/สัปดาห์... แค่นี้คุณสามีก็มีแรงกลับมาดูแลมนุษย์พุงอย่างพวกเราได้ต่อคร้า
เป็นกำลังให้คุณพ่อและคุณแม่ทุกคนน้า...
#สตอรี่คนมีลูก #คนท้องบอกต่อ #รีวิวคนท้อง