❣❣HỌC PHỤ NỮ NHẬT TRẺ LÂU TỪ TRONG RA NGOÀI

Chào các bác, lại là Lyn đây 😘, hồi tôi có cơ hội gặp mấy chị gái Nhật tuy họ không làm trong lĩnh vực beauty nhưng mà da ai kiểu cũng trắng, căng bóng trông trẻ xinh kinh khủng. Ở đây có bác nào tò mò các tips làm đẹp của mấy chị ý không, tôi list được 5 tips dưới đây các bác tham khảo nè!🎉🎉

✅ Tip 1: Sử dụng nước vo gạo để rửa mặt 🍚

Nước vo gạo rất hiệu quả trong việc làm trắng da thế nên chị em Nhật thường dùng để rửa mặt đó. Tuy nhiên Lyn thấy nước vo gạo không được sạch cho lắm, thay vào đó tôi sẽ sử dụng các sản phẩm skincare chứa chiết xuất từ gạo như I’m from Rice Toner. Em này có thành phần chính là gạo Yeoju (77.78%), loại gạo có gấp nhiều lần vitamin hơn các loại gạo thông thường; ngoài ra còn có cả Niacinamide giúp làm sáng mờ thâm hiệu quả. Texture em này có màu trắng đục y như nước vo gạo, thấm siêu siêu nhanh, cơ mà vẫn có 1 chút mùi hương các bác nha. Giá em này khá cao tầm 380k/150ml đó.💜💜

✅ Tip 2: Tẩy da chết body với bột đậu đỏ

Ngay từ thời Nara (710-794), phụ nữ Nhật Bản đã sử dụng loại đậu nhỏ màu đỏ này không chỉ như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh mà còn để có làn da khỏe mạnh nữa. Bột đậu đỏ chứa chất chống oxy hóa và giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, về lâu dài sẽ làm sáng da hơn đó. Lyn cực kỳ tin dùng bột đậu đỏ Umiha, bột ở đây là nguyên chất 100% đó nha. Cách tẩy da chết với bột đậu đỏ rất đơn giản. Lyn thường mix 1 thìa cà phê bột đậu đỏ 1 ít sữa tươi không đường ý. Khi đổ sữa tươi vào hỗn hợp kia thì tôi sẽ đổ 1 cách từ từ thôi, đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn là oke roài. Sau đó, Lyn thoa hỗn hợp lên body và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu được vào hơn nha, rồi rửa sạch lại với nước là xong rùi nè!

✅ Tip 3: Uống trà xanh 🍵

Trà xanh hay matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm, nó là một phần quan trọng trong lối sống của người Nhật. Và vì em ý có tác dụng to lớn như thế nên phụ nữ Nhật Bản luôn duy trì việc uống trà xanh 🍵 hàng ngày để trẻ lâu, tốt cho sức khỏe nữa. Tuy nhiên các bác chỉ uống tối đa 5 ly/ ngày thôi nha.

✅ Tip 4: Sử dụng Tsubaki Oil (hoa trà) 🌼

Các bác có biết không, dầu hoa này cũng là một trong những bí mật làm đẹp cổ xưa của Nhật Bản đã được đưa ra ánh sáng đó. Đây là loại rất giàu vitamin, cung cấp độ ẩm tốt, ngoài ra axit oleic và linoleic sẽ giúp da đầu hấp thụ các dưỡng chất nhanh và hiệu quả hơn. Tuy nhiên do tính chất dưỡng ẩm và thẩm thấu cao nên loại dầu này sẽ phù hợp với các bác có da đầu khô, còn với da dầu một số loại dầu thực vật có kết cấu mỏng nhẹ hơn như hạt tầm xuân hay hắc mai biển sẽ thíc hợp hơn nha!!!

✅ Tip 5: Ăn rất nhiều cá 🐟

Ăn cá rõ ràng là tốt hơn ăn thịt rất nhiều rồi, bên Nhật chắc ai cũng biết là người dân bồ kết món cá lắm vì cá giàu Omega 3 giúp da căng bóng, tốt cho tóc, tốt cho xương. Mà các bác thấy đấy ngay cả trong các loại collagen xịn đa số có thành phần từ cá đó thế nên chị em chịu khó bổ sung thêm cá vào bữa ăn hàng ngày lắm. Mặc dù Lyn cũng k thấy nó ngon bằng thịt đâu nhưng mà phải cố gắng để trẻ lâu, da đẹp thôi nào!!!💖💖

Đó là 5 tips làm đẹp siêu đơn giản của chị em Nhật Bản 🇯🇵 đó, các bác tham khảo xem sao nha. Chúc mọi người luôn xinh tươi nè!!! 🥰🥰🥰