Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
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今回は『もう悩まない!ストレス減らす仕事のコツ』について書いたよ✏️
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👉@suzu_work.style
◆まとめ◆
•「責任感はほどほどでOK🙆♀️」と考える
•適度に休憩&雑談を挟む
•休む日を決めておく
•好きなことリストを作っておく
•「最悪、辞めるのもアリ」と考える
皆さんお仕事でどんなことにイラッとくる🙄?
そしてそんな自分をどうケアしてる??
私は気にし過ぎなのか、いろんなことに日々イラっとしちゃうんだよね…😑🌀
それで結構参ってしまった時期もあって…🤯
でも、自分で上手くコントロールする方法やコツが分かると、少しずつ状況も良くなって、考え方でこんなに変わるんだなぁって実感したよ!✨
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転職歴3回のアラサーOL👩🏻💻が、
【自分らしく働くコツ】や【転職】について発信するアカウント🗽
@suzu_work.style
「仕事がしんどくて自分らしさを見失っていませんか?」
◆今の働き方にモヤモヤしている方
◆転職や今後のキャリアについて悩んでいる方
◆自分らしく働きたいけど具体的にどう行動すれば良いのか分からない方 etc…
→→ヒントになる発信や、ゆる思考で自分らしく働くための発信をしていくよ🗣️
HSP気質でして…
日々の仕事や生活で気になることも投稿していくね。
皆さんの体験談やお悩みもぜひ教えてください👥💬
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