Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Day 4 🍌
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
มื้อเช้า : บอดี้คีย์+โปรตีน
มื้อกลางวัน : ยำไข่ต้ม + แกงเผ็ดไก่
มื้อว่าง : กล้วยหอม 1 ลูก + ขนมหวานเต้าส่วน
ดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน เดินเยอะๆ ขยับตัวบ่อยๆ
#คลีนแบบไม่เครียด #คลีนแบบไม่ออกกำลังกาย #ฉันจะผอมก่อนปีใหม่ #ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย
