Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

Day 4 🍌

Day 4 🍌

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
Day 4 🍌 JPEG Download

มื้อเช้า : บอดี้คีย์+โปรตีน

มื้อกลางวัน : ยำไข่ต้ม + แกงเผ็ดไก่

มื้อว่าง : กล้วยหอม 1 ลูก + ขนมหวานเต้าส่วน

ดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน เดินเยอะๆ ขยับตัวบ่อยๆ

#คลีนแบบไม่เครียด #คลีนแบบไม่ออกกำลังกาย #ฉันจะผอมก่อนปีใหม่ #ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย