น้ำมันรำข้าว สำหรับผัดและทอดอาหารลูกน้อย

👩‍🍳 หม่ามี๊ป้ายยาเชฟแม่......

▪︎ น้ำมันรำข้าวและน้ำมันมะกอก ▪︎

[ สำหรับทำอาหาร "ผัด" / "ทอด" ]

✴️ น้ำมันรำข้าว น้ำมันที่สกัดจาก เมล็ดข้าว

[ ประโยชน์ ]

○ มีสารโอไรซานอล ช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ

○ มีสารโทโคไตรอีนอล ที่ช่วยปกป้องเซลล์ภายในร่างกาย ไม่ให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง

○ แคลอรี่ต่ำ เเละเต็มไปด้วยไขมันดี

○ มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยมีส่วนทำให้การเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น

○ ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน มีสรรพคุณช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส

○ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

○ น้ำมันรำข้าวมีใยอาหาร ช่วยลดอาการท้องผูก

○ มีวิตามินบี โอเมก้า 3,6 เเละ 9 บำรุงระบบประสาทเเละสมอง

○ มีสารแคโรทีนนอยด์ ช่วยบำรุงสายตา

#น้ำมันรำข้าว #น้ำมันมะกอก #น้ำมันเด็ก #แม่และเด็ก

#เมนูลูกรัก #fooddek #food #แม่ป้ายยา #ป้ายยา