Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
🌱เช้า : สเต็กหมูพริกไทยดำบ๊อกเซต(7-11)
🌱กลางวัน : อกไก่นุ่มกระเทียมพริดสด(7-11)+นมโปรตีนเมจิรสกาแฟ
🌱เย็น : ข้าวหมูกระเทียม(7-11)+หมูผัดกิมจิ(แฮปปี้เชฟ)
✨ของว่าง : กราโนล่ากับนมแลคตาซอยสีขาวกล่องใหญ่+โรลเค้กคัสตาร์ดครีมนม(แบ่งกับลูก)+ขนมSnickers+คอนเน่รสมะเขือเทศ(แบ่งกับลูก)+แซนวิชสลัดไข่(7-11)
🚶Steps : 8,000+
🏋️Workout : rest
#ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักสายกลาง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดความอ้วนครั้งสุดท้าย #กินสายกลาง #กินแบบมีความสุข #ลดความอ้วนแบบมีความสุข #ondiet