Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Apel adalah sumber serat, vitamin C, dan antioksidan alami. Serat membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah, menjaga kenyang lebih lama, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Walaupun tetap memakai gula, tapi beberapa bahan aku coba ganti jadi lebih sehat, seperti:
⭐️Susu low fat
⭐️Ganti pie crust yang banyak lemak dengan roti tawar yang lebih murah juga heheh
🍏🍰Bahan:
6 lembar roti tawar, potong kotak
Campuran telur (aduk rata)
3 butir telur
125ml susu cair
1 sdm kayu manis bubuk
Campuran apel (aduk rata)
3 buah apel hijau, kupas, potong kotak
1 cup brown sugar
3 sdm maizena
Topping:
15gr Almond slice
Yogurt (optional)
Step:
1. Campur roti tawar ke dalam campuran telur hingga meresap
2. Tuang roti tawar ke dalam loyang, tekan dan ratakan.
3. Tuang campuran apel di atasnya, ratakan
4. Tabur dengan almond slice
5. Panggang 175 C, 40 menit.
6. Potong 8 bagian
7. topping yogurt (optional)
Save yuk postingan ku hari ini, cek profile aku dan follow untuk update berbagai resep diet lainnya🥰
#menudietstevannywong #kuesimple #kueyangcocokuntukdiet #kuesehat #birthdaycake #Cemilansehat #Healthydessert #snacksehat #lemon8diet