Day-11:CARA INI BISA KURANGIN MINYAK HINGGA 400KAL

PEJUANG DIET WAJIB TAU INI!!

#15DaysHealthier Day-11: Gak pake minyak malah bisa keluarin minyak sebanyak ini⁉️ Bisa hemat 400 kalori loh!

aku share cara dan resep membuat Chicken Steak nya ya

🔅Bahan:

1 kg Fillet paha ayam

1 bungkus Bbq Mix Powder (30 gr)

🔆Step:

1. Tabur bumbu ke fillet ayam. Bolak-balik hingga rata

2. Diamkan min. 15 menit

3. Airfryer 200 C dengan kulit dibagian atas selama 20-30 menit (sesuaikan dengan ketebalan dan size fillet)

Airfryer ini akan “memeras” minyak dari ayam walaupun kita tidak menambahkan minyak lagi! 😍

Pejuang diet wajib punya!

#menudietstevannywong #resepchickensteak #resepayam #resepairfryer #menudefisitkalori #menudiet #menugampang #defisitkalori