Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
Yuk barengan kita cobain resep jus ini secara rutin dan rasakan manfaat nya 😍👍🏻
Aku udah rutinin seminggu 4x, perbedaan yang aku rasakan adalah
✨ Pagi hari setelah minum jus ini, pasti aku lancar kebelakang
✨ Jerawat tidak banyak muncul walaupun aku lagi datang bulan
✨ Jus malam nya itu creamy banget, nyaman gitu rasanya bikin relax. Aku bikinin pacarku jus nya dan dia bilang iya lebih pules tidurnya
🧡Pagi hari (minum dalam keadaan perut kosong)
Bahan:
❣️150 gr apel🍎
❣️75 gr tomat🍅
❣️1 sdm madu🍯
❣️es batu / air
💙Malam hari (minum maksimal 3 jam sebelum tidur, contoh kamu tidur jem 9 malam, jadi boleh konsumsi paling lambat jam 6 sore)
❄️100 gr pisang🍌
❄️150 ml susu🥛(aku pakai susu ultra full cream)
❄️15 gr almond
❄️es batu / air
🧃Step:
1. Siapkan blender, masukkan bahan yang sudah disiapkan
2. Tambahkan es / air sesuai selera
3. Blender hingga rata
4. Enjoy 🤗
🏷Tips:
Aku blender 2 jus ini sekalian di pagi hari, lalu jus malam dimasukkan ke kulkas. Malam tinggal minum👍🏻
Kabarin aku kalau kamu udah cobain dan gimana hasilnya ya. Mari glowing bersama ✨😘
Save yuk postingan hari ini, cek profile aku dan follow untuk update berbagai resep diet lainnya ya❤️
.
.
.
.
.
#menudietstevannywong #lemon8indonesia #lemon8tutorial #jusdiet #juslangsing #jushijau #greensmoothie #smoothierecipes #jusdietherbal #jusdietmurah