เมนูลดพุงงงง

สวัสดีค่า

เมย์จากเพจ ฉันอยู่บ้านกับหมา :)

วันนี้เมย์มาแบ่งปันเมนูอาหาร

ที่เมย์ทำทานบ่อยๆ เพราะทำง่าย และเร็ว

แบบว่าหิวแล้ว รอม่ายยยได้ 😆

แต่เราต้องมีวัตถุดิบติดตู้เย็นไว้ด้วยน้า

🥑 ตุนไขมันดี - อะโวคาโด้ เมย์ชอบซื้อไว้ทีละ 1 กก.

ลูกไหนใกล้สุกเอาเข้าตู้เย็นไปก่อน

เมนูสุกี้ ตุนน้ำซุปชาบูกับน้ำจิ้มสุกี้ไว้เสมอ

ส่วนผักมีอะไรจับโยนลงหม้อได้หมด 🤭

เมนูผักที่ช่วยให้อิ่มท้อง 🥦✨

ผัดบล็อกโคลี่ใส่กุ้งนั่นเองง

ผักต่างๆเมย์เก็บใส่กล่องถนอมอาหารของSuper lock

ช่วยยืดอายุให้ผักสดใหม่ ไม่ต้องคอยไปจ่ายตลาดบ่อยๆ

และผักไม่ทิ้งเสียหายเพราะทานไม่ทันด้วยน้า 🫶🏻🤎

#ฉันอยู่บ้านกับหมา #lifehacksง่ายๆ #ครัวมินิมอล #ทําอาหาร