The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีทุกคนที่เข้ามาเจอนะคะ😊
วันนี้มีไอเดียข้าวกล่องมาฝากกันนะคะ เป็นข้าวกล่องเมนูไทยๆ ที่มีความคลีนหน่อยๆมาฝากกันค่ะ บอกเลยค่ะกินเป็นมื้อเที่ยงอิ่มอร่อยกันไปยาวๆเลยค่ะ
🍱 เมนูแรก : ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับแกงเขียวหวานไก่ยอดมะพร้าวอ่อน ไข่ต้ม
🔅ไก่ใช้ส่วนสันในไก่ พริกแกงเป็นพริกแกงเขียวหวานคลีนจากร้านในIG : meavaraphorn และเปลี่ยนจากใช้กะทิเป็นนมอัลมอนด์แทนนะคะ และก็ปรุงรสแบบคลีนๆเลยค่ะ
🍱 เมนูที่สอง : ข้าวกล้องกับกะเพราหมูกรอบจากพืช ไข่ต้ม
🔅หมูกรอบที่ใช้ทำมาจากพืชนะคะ ของแบรนด์ absoluteplant เมนูนี้เหมาะกับคนไม่ทานเนื้อสัตว์มากๆเลยค่ะ
🍱 เมนูที่สาม : ข้าวกล้องกับผัดผักบุ้ง ไข่ต้ม
🔅เมนูง่ายมากๆเลยค่ะ คลีนๆด้วย ปรุงรสแค่ ซีอิ๊วขาวและผงปรุงรสคลีน ผัดกับน้ำเปล่า
🍱เมนูที่สี่ : ข้าวกล้อง ไก่ผัดพริกแกง ไข่ต้ม
🔅เมนูแซ่บอร่อย คลีนๆ เฮลตี้ๆเลยค่ะ ไก่ใช้ส่วนสันใน พริกแกงคลีน ปรุงรสแบบคลีนๆและผัดกับน้ำเปล่า
“เอาไปลองทำกันดูนะคะ”
📌พิกัดกล่องข้าว https://shope.ee/VWqm45zSi
#เมนูลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #เมนูไดเอท #ข้าวกล่อง #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เฮลท์ตี้ #ไดเอท