ทริคกดจุดแก้ตาแห้ง👀

👀 ทริคกดจุดแก้ตาแห้งระหว่างวัน ถ้าเมื่อล้าดวงตา ตาแห้ง โดยเฉพาะคนที่ใส่คอนแทคเลนส์มักจะตาแห้ง ลองใช้วิธีนี้ ช่วยกระตุ้นเลือดลมที่ติดขัด ทำให้ตาชุ่มชื้น ไม่พล่ามัว

กดไล่จากจุดที่ 1-4 พร้อมกันทั้ง 2 ข้าง โดยใช้กระดูกข้อนิ้วโป้ง ค่อยๆคลึงจุดละ 10 วินาที ทำวนซ้ำ 2-3รอบ

จุดที่ 1 จุดชิงหมิง บริเวณใต้หัวตา

จุดที่ 2 จุดฉวนจู่ บริเวณใต้กระดูกหัวคิ้ว

จุดที่ 3 จุดเยาเหย่ บริเวณกระดูเหนือคิ้ว และใต้กระดูท้องคิ้ว

จุดที่ 4 จุดไท่หยางเชวี่ย บริเวณหางตา

.

ขอขอบคุณข้อมูลจาก หมอกานต์ แพทย์จีน ฝังเข็มยาจีน

#ทริค #สุขภาพ #คอนแทคเลนส์ #ตาแห้ง #ดีบอกต่อ #สุขภาพดีกับlemon8 #howto