Oatmelette Udang Air Fryer

Hai korang 🤗

Jom Lea nak share oatmelette udang air fryer. Senang, sedap & kenyang sangat makan dia. Boleh buat meal waktu pagi atau dinner.

>>>>>>>>___

📍 YUMMY PRAWN OATMELETTE

Bahan-bahan

▪ 1/2 cawan rolled oats

▪ Air panas

▪ 3 biji telur

▪ Brokoli

▪ Udang

▪ Lada merah

▪︎ Lada hitam

▪︎ Mushroom seasoning/garam

Cara-cara

1. Sediakan semua bahan. Basuh dan hiris mana yang perlu.

2. Rendam oat dengan air panas sekejap, kemudian toskan.

3. Sediakan mangkuk, masuk oat, telur, lada hitam & mushroom seasoning. Kacau sebati.

4. Sediakan lining, sapu sikit minyak. Tuang separuh adunan. Kemudian susun udang, brokoli & cili.

5. Bakar suhu 170° selama 15 minit. Bergantung air fryer/oven masing-masing ya.

Siap boleh makan dengan sambal atau chilli oil if ada. Confirm sedap terangkat.

Tips

1. Rendam oat dengan air panas sekejap sahaja, tak perlu lama. If tak nak rendam pun takpe, terus masuk dalam bancuhan telur lebih mudah.

2. Prepare bahan waktu malam. Pagi tinggal tuang & AF kan saja. Masak atas pan pun boleh.

Follow for more & save sharing ni okay. Semoga bermanfaat dan selamat mencuba 🤗

#resipidietlea #dsss #sukusukuseparuh #lulusdiet #cookforyou #homecooked #rolledoats #airfryer #omelette