RAHSIA LAWAN PENYAKIT MALAS

#readthecaption👇🏻

Mengikut pengalaman sis, cara nak lawan rasa malas terutama bila bisnes waktu flexible,

1. Ada tujuan untuk buat sesuatu, tetapkan tujuan contohnya, aku nak belajar ni sebab nak pastikan aku capai dekan sem ni

2. Menemukan motivasi, hal ini diperlukan untuk menambah semangat kita dalam beraktiviti.

3. Mengemas ruang kerja supaya kita lebih selesa untuk buat sesuatu, ambil wudhuk supaya lebih fresh dan tak lemau.

4. Pasang lagu favorite sambil buat kerja. Tapi pastikan tak mengganggu fokus.

5. Qailullah, tidur sebentar di waktu tengahari, dapatkan energi untuk badan buat kerja.

6.Reward yourself, berikan hadiah kepada diri sendiri bila kita selesai buat kerja/tujuan. Contoh beli dessert kegemaran.