The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hi bestie! ini merupakan urutan prioritas gym yang kamu harus tahu setelah nentuin goals kamu ya!
Kalau goals kamu build muscle : strenght training, nutrition, rest.
Kalau goals kamu fat loss : nutrition, strength training, cardio.
Nah untuk detail tipsnya, kalian bisa follow akun aku & stalk post-an ku ya!
#workoutpemula #workoutathome #workouttips #workoutroutine #fitwithsin #gymgirl #gympemula