The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เมนูนี้ใช้ผักตามฤดูกาล ผักดอกหอมเป็นผักที่กินแล้วมีความกรอบในตัวทานคู่กับเห็ดชิเมจิที่มีความหนืบๆนิดนึงเป็นเมนูที่ลงตัวมากๆ แถมยังได้โปรตีนจุกๆจากอกไก่ด้วย ผักสดที่ใช้ก็เป็นผักปลอดสารพิษ 😍
วัตถุดิบที่ใช้
- ผักดอกหอม 200 กรัม
- เห็ดชิเมจิ 100 กรัม
- อกไก่ 100 กรัม
- กระเทียม 3-4 กีบ
- พริกจินดาแดง 1/2 ช้อนโต๊ะ (ตามความชอบ)
- ซอสหอยนางรม (Megachef) 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว่า (Megachef) 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลดอกมะพร้าว 1/2 ช้อนชา
- น้ำ 3-4 ช้อนโต๊ะ
ลองทำตามได้เลย 😊❤️🔥
#คีโต #อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #อาหารสุขภาพ #healthyfood #cleanfood #leandood #goodlean