子どもたちも爆食い😍鯖レシピ🐟

レシピはこちら💁‍♀️

本日は

『鯖の蒲焼き』を紹介します。

材料は👩‍🍳

さばの切り身:４枚

片栗粉:大さじ2〜

(Ａ)

醤油・みりん・酒:各大さじ1

砂糖:大さじ1

生姜のすりおろし:お好みで

作り方は🍳

①鯖の水気をキッチンペーパーでとっておく。

②キッチンバサミで3､4等分して

　ポリ袋にいれ、片栗粉をまぶす。

③(Ａ)を混ぜ合わせ､あわせだれをつくる。

④フライパンで②の鯖を両面焼き色が

　付くくらいまで焼き、弱火にして③の

　合わせだれを絡めたら完成です。

保存しておくと作る時に便利だよ☝️

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@smile_recipi のさきです☺️

ここまで読んでくれてありがとうございます！

1分で献立が決まる🤤

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