Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Hii Lemoners! 🍋
Siapa kat sini yg biasa tidur pakai bra? Korang tau tak sebenarnya memakai bra ketika sedang tidur adalah sangat tidak digalakkan malah boleh memberikan kesan penyakit yg tak diingini!
Kat sini i nak share apa kelebihan tidur tanpa pakai bra. Kalau korang dah tau ni mesti korang akan lakukannya!
1. Memperbaiki sistem pernafasan
Semasa kita baring, ruang pernafasan di bahagian atas badan akan menjadi lebih sempit dan agak sukar untuk oksigen sampai ke paru-paru. Disebabkan itulah, pemakaian baju yang ketat seperti bra akan mengehadkan pengaliran udara dalam badan seterusnya ke ruang rusuk tidak dapat berkembang untuk pernafasan yang lebih lega.
2.Kebersihan atau Hygiene
Memakai coli atau bra ketika tidur terutama sekali ketika cuaca panas akan menyebabkan tidur anda lebih panas dan mudah berpeluh. Oleh itu, hasil dari pengumpulan peluh di sekitar kawasan bra akan menyebabkan badan berbau serta jerawat di belakang badan.
3.Elak berlaku sebarang kecederaan
Mungkin kejadian sebegini jarang berlaku, namun kebarangkalian tinggi anda berpotensi akan mencederakan diri sendiri apabila memakai bra ketika tidur. Cangkuk di belakang bra atau dawai bra mungkin akan bergeser dengan kulit yang akan menyebabkan kemerahan dan luka di pagi hari. Sakit tu!
4.Elak ada parut di badan
Pemakaian bra ketika tidur hampir setiap malam sebenarnya akan meninggalkan kesan kepada badan pemakai. Kalau anda perasan, akan ada garisan halus di bawah bahagian payudara. Tak cantik lah badan nanti kan?
5.Elak kanser payudara
Ini adalah yang paling penting bagi seorang wanita. Pencegahan awal bagi kanser payudara amatlah penting supaya penyakit ini tidak mengancam nyawa ramai dalam kalangan wanita. Pemakaian bra ketika tidur merupakan salah satu perkara yang menjadi faktor kepada terjadinya kanser payudara.
6.Bebas fungus di payudara
Ada kulat dekat bra, menggelikan! Terbentuknya kulat atau fungus apabila memakai bra ketika tidur adalah perkara yang perlu dielakkan. Ini akan menjadikan kulit gatal-gatal, kemerah-merahan serta berbau busuk!
Haa jadi korang dah tau kan! Jom kita ubah demi kebaikan kesihatan kita! ✨
#WeeklyInspo #MyHighlightMoments #lemon8review #lemon8sharing #lemon8tips #Lemon8Malaysia #lemon8recommendations #SelfDevelopment #selflove #selfcaretips