Bikin sarapan sehat yuk

Pancake Oatmeal Sarapan Sehat Cuman Pakai Bahan2 yg ada di rumah. (Tanpa telor)

Bahan2nya mudah bangett :

- Oatmeal 5 sendok

- Pisang (aku pakai cavendish)

- Susu cair (bebas merk apa aja,klo bisa yg low fat)

- Susu protein bubuk (opsional aja, klo gak ada gak papa)

- margarin (dikit aja biar gak kering teflonnya)

Caranya :

Lembutkan pisang menggunakan garpu sambil diaduk dengan oatmeal, tuang susu sedikit demi sedikit aja jangan sampai terlalu cair hingga menjadi adonan.

Siapkan teflon dengan api kecil dan masukkan margarin sedikit, bentuk adonan bulat diteflon gak harus rapi, kalo aku per-1 sendok jadinya 1 pcs. Total jadi 8 pcs.. (aku cuman makan 4pcs sisanya buat org rumah cicipin hehe)

Klo mau jadi lebih banyak bisa ditambahin oatmealnya.

1pcs cuman : 69cal 😍😍

Silahkan mencoba jangan lupa tag aku pakai hastag

#makansehat

#sehatbarengchels

#yukmulai

#lemon8skintest

#lemon8hiddengem

#homeworkout

#Healthyfood