Guide to Sun Protection Factor (SPF) Level ☀️

Hey friends 🌸

☀️ Talking about SPF (Sun Protection Factor today) and I hope this information akan dapat bantu you guys to gain more knowledge about Sun Care

☀️ SPF sebenarnya adalah indication untuk berapa lama UV yang your skin boleh received before getting burn

• contoh ; spf 15 akan bantu you untuk stay di bawah matahari for 150minutes before getting burn

• Tapi in real life UV rays tak constantly seperti yang diuji dalam makmal so you might get sunburn even earlier than 150 minit

☀️ Kawan-kawan sure selalu nampak label SPF

like spf15, spf30, spf50, spf70, spf100 kan?

So apa maksud these numbers ya?

☀️ So numbers ni adalah indication untuk berapa banyak protection satu-satu product yang mengandungi UV filters boleh offer sebagai contoh ;

• SPF 15 boleh halang lebih kurang 93% of all UVB rays

• SPF 30 pula dalam 97% blok UVB

• SPF 50 pula almost complete iaitu 98% block UVB

☀️ And of course higher spf level is better

☀️ Apa itu UVA dan UVB?

• UVA adalah Ultraviolet A yang mempunyai longer wavelength dan boleh menyenangkan skin cancer dan skin aging

• UVB adalah Ultraviolet B yang boleh menyebabkan sunburn

☀️ So if you want to block UVB kena tengok spf rating dan spf50 adalah paling bagus dan highly recommended by dermatologist

☀️ Manakala if you nak block UVA kena tengok PA level pada sunscreen (contoh PA++++)

☀️ Disamping itu, it is good kalau you dapat well versed on UV filters yang mana dapat cover lebih lagi your skin from sun damage sebagai contoh ;

• Broad spectrum filters adalah Tinosorb S, Tinosorb M dan Zinc Oxide

• UVA filters adalah Uvinul A Plus, Ecamsule

• UVB filters adalah Uvinul T 150, Titanium Dioxide, Octinoxate, Octisalate (to name a few)

☀️ Dalam cuaca panas di Malaysia ni, my recommendation is

• Pakai sunscreen yang ada level broad spectrum with SPF50+ PA++++ dan reapply setiap 2 jam especially especially pada waktu tengah hari (masa UV index tinggi iaitu lebih dari 6)

• Pakai sunscreen walau dalam rumah sebab UVA still boleh masuk melalui cermin

• Better pakai waterproof sunscreen if you ada outdoor activities especially yang menyebabkan peluh

☀️ Tips

• Always cover your skin bila ada diluar dengan baju lengan panjang with spf protection

• pakai topi and sunglasses 🕶️

• avoid direct sunlight kalau boleh

• pakai recommended amount of sunscreen untuk mendapat full protection ~ 2tsp

Ok that's all for today's sharing, thanks for reading ♥️

xoxo 💋

Faie

#uvprotection #spf50 #sunscreen #faielemon8 #skincaretips #BeautyTips #sunburn #sunblock #lemon8sharing #glowwithlemon8