Cơm gạo lứt khó ăn ???

✍Mình thấy có nhiều người bảo gạo lứt khó ăn, cơ mà mình lại cực nghiện. Từ khi chuyển sang ăn cơm gạo lứt thì mình không muốn ăn cơm trắng nữa luôn😄kì cục ghê. Nhớ những ngày đầu ăn Eat Clean với cơm gạo lứt, mình nhai cơm như nhai rơm ý. Nhưng dần dần bây giờ, mọi món Eat Clean đều trở lên ngon bất ngờ nhờ có nó.

✅Mọi người hay dùng gạo lứt nào?? Mình thì chung thủy với gạo lứt đen từ khi biết tới ẻm luôn á. Tại vì sao á??

✅Ưu điểm:

-Gạo lứt đen không chỉ giảm được cân mà nó còn tốt cho sức khỏe nữa.

-Có thể dễ dàng nấu bằng nồi cơm điện, thơm dẻo và không khó ăn.

-Bổ sung nhiều chất xơ và lượng đường thấp.

✅Bổ sung ưu điểm:

Ăn hoài không chán😊

Cơm gạo lứt nó không còn bị khó ăn nếu chúng ta biết biến tấu một chút thức ăn đi kèm.

#deera

#lemon8

#AnCungLemon8