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ADHDはルーティンワークが苦手。
でも、ここぞという時にはめっちゃ頑張れたりする。
片付けができないのは
毎日の繰り返しができないから。
「使ったら戻す」
その当たり前ができない。
やりっぱなしにしちゃう。
モノを戻すよりも優先したい「何か」に
心奪われるから。
だから、厳密にいえば
片付けができないんじゃない。
私は突然「片付け魂」に火がついて、
きれいな部屋が出来上がったりする。
でも、
「きれいな部屋をキープするのはめっちゃ苦手」
これがADHD。
でも、断捨離したら
散らかすモノ自体が少なくなるじゃん?
結果、ぱなし被害が小さくて済むって思ってる。
だから、私は定期的に片付けの本を読むの。
読んだらやってみたくなるじゃん?
多動だからさ。すぐ影響されるんだよねww
みんなの悩みや解決法があったらコメント欄で教えてね♡
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ADHD(注意欠陥&多動)で汚部屋住み・貯金ゼロ・
40代シングルマザーのししゃもが、
暮らしを改善する方法を学んで情報発信しています!
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