The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hi Lemon8🍋 Babes! Welcome or welcome back with me sheryl! Nggak dipungkiri kalau manusia sometimes bisa overthinking, semua balik ke diri masing-masing bagaimana cara kita menghadapi overthinking itu, ini beberapa cara yang aku lakukan untuk mengatasi overthinking.
👩 About Me :
TB : 160 cm
BB : 50kg
✨ jangan buka media sosial
Media sosial sangat bisa membuat kita semakin overthinking dan berpikiran kenapa kita tidak sebaik orang-orang yang ada di media sosial, padahal yang orang posting di media sosial hanya yang bagus-bagus nya saja, kita nggak tau di belakang seperti apa
✨ lakukan hal positif
Lebih baik lakukan hal yang lebih positif seperti membaca buku contohnya, pikiran jadi lebih tenang dan tidak ter distract dengan hal luar
✨ akar permasalahannya
Cari akar permasalahannya, cari solusi dan berusaha menerima keadaan. Berusaha berdamai dengan diri dan masalah yang ada, karena namanya hidup pasti ada aja permasalahannya
✨ tidur
Tidur juga bisa jadi solusi, bukan bermaksud lari dari masalah, tapi beri waktu ke diri kita untuk tenang terlebih dahulu
Semoga tips nya bermanfaat, follow me for more 🥰
#selfimprovement #selflovejourney #overthinking #selfdevelopment #15DaysHealthier #itgirltips