TIPS MEMBAKAR KALORI HANYA DENGAN DUDUK!

Hi lemoneeers, apa kabar? semoga baik yah! hari ini aku mau share tips membakar lemak hanya dengan duduk aja🤗 bisa dilakuin dikantor, dirumah dan dimanapun yang memungkinkan 🤩

1. Melakukan Olahraga Di Kursi Atau Di Meja

2. Postur Tubuh Tegak

3. Menurunkan Suhu Ruangan

4. Perbanyak Ketawa

5. Perbanyak Air Putih

Nah berikut tips nya yang bisa kalian praktek in, dijamin jika rutin nerapin pasti kalori kalian kebakar dan berat badan turun serta jadi lebih sehat juga! yeay goodluck! 😍

#olahraga #tipsandtrick #tipslemon8 #gendutyangbahagia