manfaat tidur awal yg korang tak tahu✅

Assalamualaikum and hi guys,

sorry dah lama tak post sebab sekarang ni baru Ada time

so harini just nak cakap topic yg simple which is setiap Hari Kita buat iaitu tidoo .tido is very important you know cause tak tido boleh menyebabkan kematian. tido biasanya waktu Malam lah tapi Ada je waktu Siang Yang sunat untuk Kita tido antaranya sebelum zuhur.

tapi biasanya tido Yang paling afdal waktu malam lah. Allah dah ciptakan waktu malam untuk hambaNya berehat . so manfaatkan lah waktu malam Tu biar dapat tido Yang berkualiti.ok 😜👍

#Lemon8Diary #WeeklyInspo #sleepwell #LoveYourself #LoveMyself #NightLife #healthylifestyle #HealthTips