【　20代で手放してよかったもの　】🛁🫧🧼

＼30歳やってよかった自分磨き／

🎧⌇「挑戦する」あなたを全力で応援

🤍⌇昨日よりちょっと自分が好きになる

📖⌇言葉であなたの心が癒される

@りっとん⌇心地いい暮らし ←タップしてフォロー♡

私が大きく変われたのは

憎しみを手放したことかも。

子供の頃、家庭環境が悪くて

お母さんに暴力を振るう

父のことを最近まで許せなかったんだよね。

『どうしてそんなに怒鳴るの?』

『なんで人を傷つけるの?（肉体的にも精神的にも）』

『大切な家族を傷つけた父が許せない』

『家族を守れない自分が無力で嫌い』

そんなことをずっと思ってた。

大人になっても

ずっとその想いが引っかかってて

どこか生きづらさを抱えてた。

だけど、

自分と向き合い始めるようになって

セルフラブとかコーチングに出逢って

今まであれほど心をえぐるように

突き刺さってたトゲがポロッととれたの。

その瞬間、今までにないくらい

涙が止まらなくて沢山泣いた。

私を傷つけて、苦しめていたのは

父の方じゃなくて

終わった過去にしがみついて

憎しみ続けてた自分の方だった。

って気づけたんだよね🥲

それから、憎しみを手放したら

人を信頼できるようになったり

人と普通に話せるようになったり

笑顔になれたり

世界が虹色になったように感じたの🌈✨

手放すプロセスは簡単ではないけど

その分、向き合った人にしか

見えない世界がある🌎✨

何か心に突っかかりがある方は

ぜひそれを手放してみて欲しいな🥰

めちゃくちゃ生きるのが楽になるから❤️‍🩹

ここまで読んでくださり

ありがとうございました💕

⁡

⁡

⁡

必要としている人に届きますように。

⁡

⁡

⁡

愛と感謝を込めて

⁡

りっとん

⁡

⁡

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

⁡

このアカウントでは

人生を心地よく幸せに暮らしたい方へ

理想の暮らしを叶えるコツやマインドセット

心が軽くなる言葉をお届けしています🦋✨

⁡

新しい人生のはじまりの

キッカケになれば嬉しいです🤍

⁡

@りっとん⌇心地いい暮らし ←タップしてフォロー♡

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

⁡

⁡

#セルフラブ

#自己肯定感

#メンタルケア

#自分を大切にする暮らし

#モチベーション

#マインドセット

#ポジティブ

#英語好き