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うつ病改善にいいこと
私が実際にやっててよかったかなと思ったものまとめてみたよ。
少しずつ少しずつが大事。
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このアカウントは
hsp、なんか生きづらい、人生難しい
自律神経失調症、うつ病に苦しんでいる方が
なりたい自分に、自分らしく
自由に生きていくための発信をしてるよ𓅯
共感したり励まし合ったりして、
一緒に頑張って行けたらいいな。
私みたいに苦しんできた人の少しでもサポートがしたい
私の経験したこと感じたことを
赤裸々に載せてくよ
気軽にコメントしてね𓅸
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