ダイエットにせいろ蒸しがおすすめな理由5選

ダイエットにおすすめ！なせいろ蒸しの紹介です❣️

美味しすぎてハマってます🥹今後もたくさんダイエットせいろ蒸しメニューを作っていきたい✨

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間違ったダイエットで万年ぽっちゃり😭

2023年1月159cm57.1kg～管理栄養士さんに食事指導をうけて、本格的にダイエット見直しスタート！

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「健康的で安全な食事と、運動で健康な体をゲット！」を目標に、ゆる玄米菜食な食事と体型記録、ダイエット情報・レシピを発信🙆‍♀️

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