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ガミースマイルは
正しく筋肉を使うことで改善できる✨
ガミースマイル特徴
・上の唇をうえにあげる力が強い
・下の歯が見える
・歯ぐきが3ミリ以上見える
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トレーニングで使う筋肉
笑筋 頬筋 口輪筋
Step1:口角を真横にぐーっと引く
Step2:ぶちゅーっとタコちゅー
Step3:1.2を繰り返す
ポイント⭐️
初めは30秒間繰り返そう🔁
慣れてきたらお顔が疲れるまでやってみてね!
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お口のお悩みお困りはオンラインで
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オンラインレッスン
◻︎ガミースマイル改善トレーニング
◻︎加齢によるシワ、たるみ改善トレーニング
◻︎舌落ちによる二重あご改善トレーニング
◻︎目力をつけるトレーニング
などなど、ご自分で
改善できるトレーニング方法の伝授✨
一生付き合うお顔だから
自分に自信を持てるよう
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道具や整形に頼らない
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