Tips Glow Up 30 Hari Tanpa Skincare

Tips glow up 30 hari tanpa skincare

1. Perhatikan asupan makanan

Apa yang kita konsumsi berpengaruh sama kondisi kulit kita.

Kalau kita masih sering makan makanan terlalu pedas, banyak micin, dan hobi makan makanan manis, jangan harap wajah bisa cepat glow up, deh! Meski kita rajin pakai skincare sekali pun.

2. Minum air putih cukup

Mungkin kita udah capek mendengar tips yang satu ini karena kesannya klise banget. Tapi minum air putih memang seampuh itu bikin wajah kita lebih sehat dan cerah.

3. Manfaatkan air beras

Seperti yang kita tahu, air beras udah dipercaya sejak dulu sebagai perawatan kulit yang ampuh buat bikin kulit makin cerah bercahaya.

Sekarang ini, udah banyak banget kok produk skincare yang mengandung air beras sebagai kandungan utama.

4. Jangan sering begadang!

Siapa yang hobi banget begadang di malam hari? Pantes aja wajahnya jadi gampang kusam dan berjerawat!

Yuk mulai sekarang kurang-kurangin overthinking, nge-stalk akun gebetan atau nonton drama Korea sampai subuh!

5. Rutin olahraga

Karena pada saat olahraga, kelenjar keringat akan memproduksi keringan lebih banyak yang keluar dari pori-pori kulit. Kotoran yang ada di dalam pori-pori akhirnya akan keluar bersama keringat.

Jadi, wajah bisa jadi lebih bersih dan glow up , deh!

Enggak perlu olahraga yang berat dan intens, kok. Olahraga ringan seperti jalan pagi aja udah cukup banget.

#tipsskincare