HOW TO MAINTAIN YOUR SOUL | WFA EDITION

Hi girls! 💗

Todaay I want to share about ‘how to maintain your soul’ 🕊️

Pasti kadangkala kita sering terasa jenuh, anxiety atau overthinking! Nah kali ini aku mau untuk kamu menjalankan 4 step ini yaaa!

◇ Morning Exercise

Exercise di pagi hari itu bikin mood kamu menjalani hari itu jadi bagus bgt! After nya bisa bikin kamu terasa lebih happy loh! Selain badan semakin sehat, mood kamu juga bisa terjaga!

◇ Spoil Your Body

Ini juga ngga kalah penting! Selain hati kita yang harus dijaga, badan kita juga harus dirawat! Kalau badan kita terawat dengan baik maka bisa buat penampilan kamu semakin menarik!

◇ Work from Comfortable Place!

Nah untuk kamu yang work from anywhere atau kerja remote.. aku saranin kamu harus pilih tempat yang nyaman dan bisa memanjakan mata! Agar kamu ngga perlu pindah2 tempat dan bisa fokus bekerja di tempat itu!

◇ Relax Your Mind

Setelah selesai beraktivitas pastikan kamu sudah selesai dengan hal2 yg menyangkut pekerjaan atau hal-hal yang seharusnya ngga dipikir! Jadi saat kamu mau beristirahat, pikiran & badan kamu sudah rileks utk tidur dengan kualitas yang baik!

Have a good day girls! 💓

#healthylifestyle #lifestyletips