Ngantukan? WASPADA PENYAKIT INI!⚠️

salah satu akar dari segala penyakit, atau orang-orang biasa sebut “ibu dari segala penyakit” itu diabetes. memang kebanyakan yang terkena diabetes itu yang punya badan gemuk, tapi jangan salah karena sekurus apapun kamu, bisa aja punya gula darah yang tinggi.

aku salah satu yang punya hormon gabisa gemuk dan kebetulan aku suka banget makanan manis. hampir setiap hari 2-3x aku ngemil makanan manis, karena kalau engga pasti malah lemes dan pengen terus. jadi karena aku anggap badanku bakal segini-segini aja dan pikiranku malah bisa bikin gemuk, tapi engga. ternyata pas aku cek gula darah aku tuh tinggi.

hal ini cukup bahaya bagi kamu yang suka nyemil manis, apalagi minum teh manis setiap hari. kalian bisa cek di apotek terdekat atau di guardian, watsons, dll gula darah, kolestrol dan sebagainya. murah kok! cek gula darah ga sampe 50rb. jadi, sebelum terlambat yuk ubah pola hidup kita jadi lebih sehat✨

#GirlsTalk #girlsupportgirls