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詳しいレシピとアレンジはこちら👇
\子どもが思わず爆食い!/
『栄養満点の給食レシピ』発信中♪
いつでも作れるように【保存】しておこう✨
美味しそうと思ったら、いいね♡コメントお待ちしてます☺️
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簡単すぎて載せていいのか悩んだけど
我が子が驚くほど食べるから載せたよ!
これから白菜が甘くなるし安くなるし
ぜーーーーーーったいに作ってみて!
おすすめです☺️🧡
〈材料〉大人2人+子ども2人
・ひき肉 200g
・白菜 200g(約1/8弱)
♦︎水 100cc
♦︎鶏がらスープの素 小さじ1
♦︎砂糖 大さじ1
♦︎みりん 大さじ1
♦︎酒 大さじ1
♦︎醤油 大さじ1
・水溶き片栗粉 大さじ1
※1歳〜OK
冷蔵保存3日間、冷凍保存OK
〈作り方〉
1.白菜はざく切りする
2.ひき肉と白菜を炒めたら
白菜がしんなりするまで蓋をする
3.♦︎を入れて沸騰したら
水溶き片栗粉を入れて完成♪
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*栄養士さしみ*
4歳女の子ママ
栄養士歴12年 現役保育園栄養士
健康カウンセラー経験有り
幼児食アドバイザー
・我が子の野菜嫌いを克服したい!
・料理のレパートリーが少ない…
見るだけで解決!!
おうちで簡単給食レシピを発信中☆
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