Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
ก็กระแสแรงขนาดนี้ใครจะต้าน เลยจะมาชวนทำแซนวิชเกาหลีกันค่ะ
เริ่มจากวัตถุดิบที่ใช้ก็มี
1.ขนมปังโฮลวีต 3 แผ่น เราใช้ฟาร์มเฮ้าส์นะ
2.โบโลน่า 3 แผ่น
3.ไข่ไก่ 1 ฟอง
4.ผักสลัด
5.มะเขือเทศหั่น
6.หอมแดงอินเดียหั่น
7.แครอทขูดเป็นเส้น
8.น้ำสลัดคิวพีรสซอสพริกศรีราชา
ขั้นตอนการทำ
- เราจะเอาขนมปังไปแนบในกระทะพอให้ตึงๆ จากนั้นพักไว้
- เอาโบโลน่าจี่ในกระทะพอสุก ตามด้วยไข่ตอกไข่ในกระทะ ทำไข่ดาวแบบไม่ใช้น้ำมัน
- หั่นผักต่างๆ เตรียมไว้
- นำขนมปังมาทาน้ำสลัดบนแผ่นขนมปังแต่ละแผ่น เพิ่มรสชาติความอร่อย แต่เราไม่ใส่เยอะนะทุกคน เอาแค่พอรู้รส
- วางแผ่นขนมปังลงบนกระดาษที่จะใช้ห่อแซนวิช
- จากนั้นนำผัก, โบโลน่า และไข่ วางสลับกันตามรูป
- ห่อปิดให้เรียบร้อย จากนั้นก็หั่นออกมาให้สวยงามตามรูปเลย
เป็นไงกันบ้าง ไม่ยากใช่มั้ยคะ ลองไปทำกันดูนะ 😊😊
#ติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #ลดโซเดียม #สารอาหาร #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ลดบวม #อาหาร #กินคลีน #ทำอาหารง่ายๆ #ทําอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #cleanfood #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #อร่อยไปลอง #แซนวิชเกาหลี #แซนวิช #clubsandwish #Bakery #เทรน2022