ยืดเส้นหน้า-หลังขา ในท่าเดียว! ลองท่านี้เลยค่า ☺️

รีวิวความป่วย

😷 เป็นอะไร: ปวดหน้าขา หลังขา ค่า 😂

🤒 อาการ: รู้สึกปวดบริเวณเส้นขา ปวดเมื่อย ทั้งด้านหน้าและหลังเลย 🥲

🩺 การรักษา: ลองทำท่านี้ดู จะช่วยบรรเทาอาการได้ค่ะ 🥰

🚫 ข้อห้าม: ทำเท่าที่ไหว ไม่ฝืนนะคะ☺️

#สบายๆบายขวัญ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดีๆที่อยากแบ่งปัน #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #HappyLemon8Day #ติดเทรนด์