La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Descargar | |
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar |
👇詳しいレシピはこちら
美味しそう!作ってみたい!と思ったら
「🤍」やコメントしてもらえると嬉しいです🥹
『明太大葉とろろチーズ焼き』
めんどくさい作業はなし!
居酒屋さんで絶対頼みたくなるとろろ焼き🤍
ふわふわとろとろがたまりません🤤
熱々で召し上がれ〜!
ぜひ作ってみてね!😋
.
🌱材料(2人分)
長芋 200g
明太子 1腹
大葉 3枚
ピザ用チーズ お好きなだけ
卵白 1個
麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ1.5
〜トッピング〜
刻みネギ
刻み海苔
卵黄
マヨネーズなど
📝作り方
① 長芋は洗って皮を剥き、ポリ袋の中に入れて綿棒で叩いて潰す。
②明太子はほぐしておく。卵は卵黄と卵白に分けておく。大葉はみじん切りにする。
③①の中にほぐした明太子、大葉、卵白、麺つゆを入れて混ぜ合わせたら、スキレット(耐熱皿)に流し入れる。
④チーズをトッピングして、トースターで10分焼く。
⑤卵黄、ネギ、海苔をトッピングしてお好みでマヨネーズかけて完成。
.…………………………………………………………
野菜もりもりお家ごはんで👨−20kg
簡単ヘルシーレシピを発信中です🥗
ぜひ献立作りの参考にしてください♪
@saa_gohan0312
フォロー、いいね、コメント、保存
とっても嬉しいです🥰
作ってみたよ〜なんて感想やつくれぽも
ぜひぜひお待ちしております✨
.…………………………………………………………
#ヘルシー料理 #ヘルシーおかず #ズボラレシピ #副菜レシピ #簡単料理レシピ #とろろ焼き #チーズ焼き #長芋 #明太子レシピ