ลดหุ่นด้วย mini stepper Day 4-6

#ลดหุ่นแบบไม่เครียด Day 4-6

เราเล่นทุกวันเลยนะ เล่นวันละนิดละหน่อย คนเริ่มทักแหละว่าไปทำอะไรมา? ทานแบรนด์ไหนอยู่? เริ่มเล่นได้นานขึ้นเรื่อย ขานี่ต่างเห็นได้ชัดเลย แต่วันนี้ ปจด มา! ทำอะไรแทบไม่ได้เลยปวดหนักม๊ากกก ทรมาณมาก แล้ววันนี้กินขนมเยอะด้วย ปวดใจ💔

#เป้าหมาย65กก