สรุปการดูแลผิว ในปี 2023

การประสบการณ์ในการดูแลผิวตลอดทั้งปี

ดาวสรุปไว้ 5 ข้อนะคะ😊

🚩1. อย่าโหมใช้ยาแต้มสิว

เลือกใช้ยาแต้มสิว เพียง1ตัวก็พอ

ใช้แค่ เช้า-เย็น ก็พอ

ยิ่งใช้ยาแต้มสิวเยอะ ผิวยิ่งระคายเคือง

สิวยิ่งไม่หายนะ

🚩2. เบสิคสกินแคร์สำคัญมาก

-ล้างหน้า ให้สะอาด แต่ต้องไม่เอี๊ยด

ไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไป

-มอยซ์ ต้องให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ

เลือกให้เหมาะกับสภาพผิวและอากาศ

-ครีมกันแดด ต้องทาให้ถึง

(ค่าครีมกันแดด ถูกกว่าค่ารักษาผิวแน่นอน)

เลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรม

ถ้าออกแดดจัด ก่อนออกแดดควรทาทับอีกครั้ง

🚩3. หมั่นสังเกตอาการผิว

เจ้าของผิวเท่านั้นที่จะรู้ว่าผิวของเราผิดปกติหรือไม่

ถ้าสังเกตผิวตลอด เราจะรู้ได้ไว

เมื่อผิวเริ่มระคายเคือง/มีปัญหาต่างๆ ก็จะป้องกันไม่ให้ลามได้

🚩4. ปรับพฤติกรรม ช่วยลดสิวได้

บางคนหวังว่าการใช้สกินแคร์จะช่วยลดสิว

แต่จริงๆแล้ว สิวจะลดได้ไว

ถ้าเราปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้สมดุล

อาหารการกิน การนอน การขับถ่าย ความเครียด ส่งผลให้เกิดสิวได้

🚩5. อย่าเปรียบเทียบผิวของเรากับผิวใคร

ผิวคนเราไม่เหมือนกัน

(บางคนไม่ทำอะไรเลยสิวก็ไม่ขึ้น

บางคนดูแลผิว สารพัด สิวก็ไม่หาย)

ถ้าอยากเทียบ ให้เทียบผิวของตัวเองค่ะ

ผิวเราในวันนี้กับเมื่อวาน หรือ

วันนี้กับเดือนที่แล้ว ดีขึ้นรึเปล่า

❤️ที่สำคัญ ไม่ว่าจะผิวแบบไหน อย่าลืมมีความสุขนะ❤️

สวัสดีปีใหม่ค่า

มาผิวดีไปด้วยกัน🥰

หมีดาว

#เทศกาลข้ามปี #รีวิวบิวตี้ #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #สกินแคร์ #หมีดาว #นักส่องสกินแคร์