Day 3 Diet sehat santai ala aku.

Udaah hari ke 3, yeiyyy semangat semangat jgn tergoda nasi padang yahh dirikuhh 🥺.

Di hari ke 3 tetep selalu di awali dengan Jalan pagi dong, biar fit 🤭

1. Menu sarapan nya cuma jagung kukus, telur rebus sm sate ikan kukus kyk kemarin. Sate nya enak, pake ikan, sedikit tepung kanji, pake bawang merah, daun bawang campur jadi satu. protein dan karbo jd satu.

2. Snack time, jam 10. Diluar cuacanya lg hujan jd kepengen yg hangat, so pilihaan jatuh di bakwan kuah, segerrr

3. Nahh utk Maksi, aku makan soto kuning komplit pake sayurr. Jd isianya ada soun, tauge, daun bawang, seledri, suwiran ayam, telur rebus sama sambel. Karena udh pake soun yg banyak, aku skip nasi or lontong nya, sm kol juga aku skip, krn ktny kol itu buat kt susah p*b. Kenyangg maksimal 😆

4. Utk makan malam day 3 ini aku makannya banyaak bangett, hehe. Makan nya di FMF kota PGK, jd disana udh jajan otak2, bilor, dan model isi telur. Yg masih kefoto yg belum dimakan aja yahh, hehe.

Yokkk semangatt utk diet day 4 besokkk 💪💪💪💪

#dietsehat #dietenak #menusimple #resepdietsehat #dietsehat #busui