IRT jarang ke Dokter, selalu sedia obat dirumah ‼️

Hallo mom,

Sebagai seorang IRT, kesehatan keluarga tentu menjadi prioritas utama. Namun, tidak jarang kita lebih memilih menyimpan stok obat di rumah ketimbang langsung ke dokter setiap kali ada keluhan ringan. Caraku untuk selalu siap menghadapi kondisi kesehatan ringan tanpa harus sering ke dokter:

1. Sediakan Obat-Obatan Dasar

Pastikan selalu memiliki obat-obatan dasar di rumah, seperti:

Obat demam dan flu

Obat sakit kepala

Obat maag

Obat diare atau konstipasi

Salep antiseptik dan plester luka

2. Pahami Fungsi dan Dosis Obat

Ketika beli obat diapotik Aku selalu Tanya dan konsultasi dulu ke Apotekernya. Pastikan selalu memahami fungsi dan dosis setiap obat yang ada. Baca label atau leaflet yang ada di dalam kemasan obat untuk mencegah kesalahan penggunaan.

3. Konsultasi Online dengan Dokter

Jika ragu tentang keluhan yang muncul atau obat apa yang tepat, bisa memanfaatkan layanan konsultasi dokter online. Ini bisa menjadi solusi praktis tanpa perlu keluar rumah.

4. Cek Tanggal Kadaluarsa

Penting untuk secara rutin memeriksa tanggal kadaluarsa obat-obatan yang disimpan di rumah. Jangan sampai menggunakan obat yang sudah tidak layak konsumsi.

5. Sedia Vitamin dan Suplemen

Selain obat, Aku juga menyediakan vitamin dan suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh keluarga. Vitamin C, multivitamin, dan suplemen khusus bisa membantu mencegah penyakit datang.

6. Manfaatkan Bahan Alami

Aku juga sering menggunakan bahan-bahan alami sebagai pengobatan ringan. Jahe, madu, lemon, dan kunyit adalah beberapa bahan alami yang efektif meredakan gejala penyakit ringan seperti flu atau batuk.

7. Tetap Awasi Gejala yang Berkelanjutan

Jika gejala tak kunjung membaik setelah pengobatan di rumah, segera konsultasi ke dokter.

Dengan persiapan yang tepat, Aku bisa lebih tenang saat menghadapi keluhan kesehatan sehari-hari. Tetapi ingat, tidak segan ke dokter jika diperlukan, terutama untuk kondisi yang lebih parah.

Bagaimana nih, moms? Apa kamu juga selalu sedia obat di rumah? Share di kolom komentar yuk! 😊

#TakPerluSempurna #IRTJagoan #obat obatan #irthebat