＼徹底まとめ！／【乾燥肌な私の最近のスキンケアルーティーン】

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スキンケアが大好きで

日々いろんなものを試している中で

最近愛用してるものを画像で

まとめてみました！

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正直スキンケアは日によって

気分や肌の状態を見ながら変えてるため、

がっつりと固定してるものは

あまりないのですが、比較的

使用頻度の高いものをご紹介してます♡

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私自身が乾燥肌なので

どちらかというと乾燥肌さん向けかなと思います！

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［スキンケアで特に大切にしたいこと💡］

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✔️油分と水分のバランスを意識したスキンケア

(乾燥してるからとりあえずクリームべたべた、

パックをたくさんする！というのは間違いです。

自分に今何が不足してるかを考えて

スキンケアを調節するのが

大事だと個人的に思ってます)

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✔️栄養バランスの良い食事

(食べ物で肌荒れする人も多いです。

表面的なケアのみでなく、

インナーケアにも目を向けて！)

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✔️水をたくさん飲む

(ダイエットにも◎意識的に摂取しましょう)

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✔️肌を擦らない

(洗顔やスキンケア時は摩擦に注意⚠️)

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✔️外出時は日焼け止め必須

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表面的なスキンケアだけでなく、

内側からも意識して生活しましょう！

(私も頑張る🔥)

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スキンケア用品については

それぞれ肌質や体質があるので

合う合わないは必ずあると思います。

これがみなさんにとって絶対的に良い！

というわけではありませんので、

ぜひ参考までにご覧いただけたらなと思います🙇‍♀️

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みなさんに合ったやり方で

スキンケア一緒にがんばりましょう♡