おかわりが止まらない！✨栄養満点で美味しい炊き込みご飯☺️

ひじきとツナの炊き込みご飯！

📝【材料】

・お米　２合

・乾燥ひじき　10g

・油揚げ　1枚

・ツナ缶　1缶

・人参　1/3本

🧂【調味料】

・しゅうゆ　大さじ1.5

・酒　大さじ2

・みりん　大さじ2

・顆粒だし　小さじ1

🍳【作り方】

1.お米を研いだら、30分以上吸水させる。

2.調味料を全て入れ、２合目盛りまで水を入れたら、よく混ぜる。

3.材料を切り、入れたら通常炊飯で完成✨

💡【ポイント】

・動画では水戻し不要のひじきを使っています。通常のひじきでは、水に戻されて、炊飯器に入れてください。　　

・ツナ缶は油ごと入れた方が、コクのある味わいになるのでお勧めです。

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