RESEP IKAN PATIN RENDAH LEMAK ENAK 🤤😋💕

Kamu bisa ganti makan malam kamu dengan menu ikan patin rendah lemak ini~

Ikan yang lembut dengan asam gurih asin dari tomat yang segar membuat makanan ini tambah enakkk🤤🤤🤤

Cara membuat

🍄 Potong ikan patin, tambahkan cuka, tepung tapioka, lada hitam, dan garam. Marinasi selama 20-30 menit

🍄 Tumis bawang putih dan daun bawang, tambahkan tomat dan air

🍄 Tambahkan sesendok saus tomat, 1sdm saus tiram, 1sdm kecap asin, dan sedikit air

🍄 Masukkan ikan dan masak selama 5 menit, lali taburi daun bawang

#resepsehat #makanandiet #resepdiet #dietsehat #makanansehat