TIPS MAKANAN SAAT HAID💯

Masa haid adalah masa yang paling sulit dan penting bagi anak perempuan setiap bulannya, banyak dari kalian yang sebenarnya tidak mengetahui bahwa apa yang boleh dan tidak boleh dimakan sebelum haid, saat haid, dan setelah haid juga merupakan semacam ilmu‼️

Hari ini, aku akan mengajari kalian tentang masalah pemeliharaan menstruasi, silakan baca dengan cermat! Sangat berguna bagi kita para gadis ❤️

Kita para gadis harus belajar untuk menjaga diri mereka sendiri, masalah catatan ini harus dibaca dengan cermat dan kemudian dikumpulkan, para gadis harus mencintai diri mereka sendiri dengan baik sebelum mereka dapat mencintai orang lain🥰

#makanansaathaid #haid #menstruasi #makanan #tips #tipsmakanan #tipshaid