CARA MENIDURKAN BAYI DENGAN CEPAT

Hai mom, kali ini aku menyampaikan tips agar bayi tertidur dengan cepat. Yuk simak ya mom...

✨️ Mom harus perhatikan suhu didalam ruangan, jangan terlalu panas atau terlalu dingin. Selain suhu ruangan, mom juga harus perhatikan suhu yang anak rasakan. Dengan melihat jika anak keringetan, jangan dibedong atau diselimutin. Tapi jika terasa tubuh anak dingin, bisa gunakan bedong atau gunakan kaos kaki biar hangat ya mom.

✨️ Pijat lembut tubuh anak, sempat aku bahas dikonten aku sebelumnya, ini juga termasuk biar bayi tidur cepat, karena pijatan yang dia rasakan ditubuhnya akan membuatnya rileks dan nyaman. Jadi bayi anak mudah tertidur mom.

✨️ Mom berikan pakaian yang nyaman ya, dengan pakaian yang lembut dan tidak berbahan panas, dapat menyerap keringat. Gunakan juga popok yang mudah menyerap ya, biar bayi nyaman dan tidak terganggu nantinya.

✨️ Tidurkan bayi di jam yang sama setiap harinya, contoh jika hari ini ditidurkan jam 8 malam, besok harus jam 8 malam, begitu seterusnya. Hal ini agar membuat tubuh bayi merespon dengan sendirinya. Seperti anakku, terbiasa tidur di jam 9 malam, pasti akan mengantuk di jam segitu. Nantinya bayi di jam tersebut akan tertidur dengan sendirinya.

✨️ Mom, 20 menit sebelum tidur, lakukan rutinitas seperti ajak ngobrol atau bacakan buku cerita, buat bayi lelah. Selain agar bayi lelah, hal ini agar bayi tidur sesuai jamnya, jadi tidak kecepatan tidurnya dan akan sesuai jamnya.

✨️ Ini hal wajib yaitu berikan asi / sufor ke bayi. Biasanya bayi yang kenyang akan tertidur dengan sendirinya, dan tidak akan rewel nantinya.

✨️ Tidurkan anak ditempat tidur ya mom, jangan ditidurkan dengan digendong atau di ayunan. Hal ini agar anak mengerti bahwa jika ditempat tidur adalah waktunya tidur dan beristirahat. Jika mom masih menggendongnya, akan menstimulasi anak untuk terus berinteraksi dengan mom meskipun sedang mengantuk. Taruh bayi di tempat tidur jika terlihat lelah dan mengantuk serta sudah sesuai jam tidurnya, jadi bayi juga merasa nyaman saat tubuhnya diletakkan dikasur yang empuk dan dapat tertidur.

Mom lakukan berbagai cara ini ya, agar bayi dapat tertidur dengan cepat. Karena anak masih belum mengenal apa itu lelah, apa itu mengantuk, jadi kita harus menuntunnya untuk mengerti dengan cara-cara ini.

Bayi akan mudah tertidur jika kita membuatnya nyaman dan rileks mom. Selamat mencoba ya mom, semoga berhasil.. 🥰

#tipsparenting #parenting #parentingtips #bayinewborn #bayitidur