从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
🌻จิตวิทยาตีเนียน (เพื่อจัดการคนน่ารำคาญ)🌻
หนังสือเล่มนี้แบ่งเนื้อหาออกเป็น 3 ส่วนใหญ่
-หัวหน้า
-ลูกน้อง
-เพื่อนร่วมงาน
หลายคนต้องทุกข์ใจ ในเรื่องความสัมพันธ์กับคนในที่ทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนใกล้ตัว อย่าง หัวหน้า, เพื่อนร่วมงาน และลูกน้อง
เพราะมนุษย์มักรู้สึกเครียดกับสิ่งที่ตนเองควบคุมไม่ได้
ในเมื่อการเปลี่ยนแปลงคนอื่นเป็นเรื่องยาก และการเผชิญหน้า ทำให้คุณห่อเหี่ยว และตึงเครียด
📌📌สิ่งที่ควรทำเมื่อเจอกับหัวหน้าที่เข้ากันไม่ได้
💡1.การเว้นระยะห่าง และตอบโต้ให้น้อยที่สุด หมายถึง การไม่ทำตามสิ่งที่อีกฝ่ายเรียกร้องขออย่างง่ายดาย แนะนำให้ค่อย ๆ เปลี่ยนการตอบโต้ทีละเล็กทีละน้อย เพื่อไม่ให้ผิดสังเกตุ (ไม่ใช่หน้ามือเป็นหลังมือ)
💡2.สร้างภาพลักษณ์ให้มีจิตใจที่เข้มเเข็ง ดช่น การพูดโดยใช้นำเสียงที่ทุ้มต่ำ, ปรับบุคลิกให้ดูดี, พูดโดยสบตาอีกฝ่าย เป็นต้น
💡3.อย่าเป็นคนที่ "ไม่ว่าจะโดนอะไร ก็ไม่เอะอะโวยวาย เพราะการเป็นคนที่โดนอะไรก็ปิดปากเงียบ ไม่ตอบโต้ จะกลายเป็นเหยื่อได้ง่าย
💡4.การฝึก "ปฏิเสธ" จะทำให้กลายเป็นคนที่ปฏิเสธเป็น
#หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือพัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #จิตวิทยาความสัมพันธ์ #มนุษย์เงินเดือน