Nguyên tắc giúp da khỏe đẹp ít ai biết

Với kinh nghiệm hơn 10 năm skincare và đã trải qua hết các tình trạng từ mụn viêm, nội tiết cho đến dị ứng bong tróc mẩn đỏ thì mình rút ra được key quan trọng nhất đó là lúc nào cũng phải giữ cho lớp skin barrier trong tình trạng khỏe vì có lớp hàng rào bảo vệ da khỏe thì da chúng mình mới có thể chịu được tác động của các active để giải quyết được các vấn đề da.

Về cấu tạo của da thì được chia làm 3 tầng: biểu bì, trung bì và hạ bị (các mô mỡ), trong đó skin barrier sẽ nằm ở phần biểu bì, ngay bên dưới lớp bã nhờn, dầu thừa bề mặt. Dễ hiểu hơn mọi người hình dung lớp skin barrier này giống như một bức tường bao gồm các tế bào sừng được kết dính lại với nhau bởi Cholesterol, Ceramide, các Acid béo - gọi chung là “yếu tố giữ ẩm tự nhiên” (NMF), có nhiệm vụ ngăn thất thoát nước, duy trì độ ẩm đồng thời bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài (vi khuẩn, tia UV, kích ứng, viêm nhiễm,...)

Nếu hàng rào này bị tổn thương, bị phá vỡ liên kết sẽ tạo ra các vết nứt và khoảng trống lớn làm cho lượng nước thoát ra nhanh khiến cho da bị khô và nhạy cảm hơn, đồng thời những tác nhân xấu từ bên ngoài cũng dễ dàng xâm nhập tạo thành những ổ viêm sưng đỏ trên da.

Bởi vậy muốn có 1 làn da khỏe đẹp thì trước hết chúng mình cần phải cải thiện sức khỏe lớp skin barrier này. Tips ở đây là ưu tiên những sản phẩm làm sạch, dưỡng ẩm dịu nhẹ để không phá vỡ hàng rào bảo vệ da; bổ sung các tp giữ ẩm(B5,HA,Glycerin…) và chống oxy hóa (Nia/vtmE/..) đồng thời luôn phải chống nắng thật kĩ cho da nha.