แจกสูตร: มักกะโรนีผัดชีส

วันนี้ขอมาแชร์เมนูทำกินง่ายอีกหนึ่งเมนูค่ะ 😋

สำหรับวันชีทเดย์ เราก็ต้องจัดให้มีชีสในมื้ออาหารเพื่อความนัวร์ของรสชาติสักหน่อย แต่ยังคงไม่ใช้น้ำมันเหมือนเดิม

สาระความรู้:

หากกินชีสในปริมาณที่พอเหมาะ ชีสก็เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากอุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซียม และวิตามินดี แถมยังมีไขมันอิ่มตัวบางชนิดที่กระตุ้นความตื่นตัวให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นได้ 🧀

ทั้งนี้ อาหารทุกอย่างควรเลือกกินในปริมาณที่เหมาะสมนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง

ด้วยความห่วงใย 🥰

#แจกสูตรอาหาร #กินอะไรดี #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #กินกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูชีส #ติดเทรนด์