JUS YG BANTU AKU TURUN BB

Haii lemonade, I am back!!

Kali ini aku mau share smoothies yg bantu aku turun bb. Rasanya enak dan mengenyangkan. Kalau aku jus ini kubuat sarapan plus telur rebus hehe

Bisanya ini buat pengganti camilan kalian / menu makan malam kalian. Dalam diet jangan stres ya sis, dibawa enjoy dan pelan tapi pasti, ingat, sehat yg utama kurus adalah bonus. Jangan lupa olahraga. Minimal seminggu 2 kali seperti joging keliling komplek minim 30 menit atau bisa juga badmintoon atau sesuai kesukaan kalian.

Thank you & I love you

#MyDietLog #mydietjourney #smoothies #defisitkalori #dietgampang